Ata prej nesh që jetojnë me qen duhet t’u mësojnë atyre një sërë rregullash themelore të edukimit për të shmangur problemet dhe zhgënjimet. Disa prej tyre janë shumë të lehta, si të qëndruarit ulur, sepse është një sjellje e natyrshme për ta, dhe shpesh mjafton të “kapen” momentin duke u dhënë një ëmbëlsirë për qenin. Por ka edhe një tjetër që është gjithashtu e thjeshtë, dhe kjo është shtrihem.
Në fillim mund të duket e kundërta, por do të shihni se si nuk është aq e komplikuar. Lexoni për të ditur si ta mësoj qenin tim të shtrihet. Stërvituni me përforcim pozitiv forcon lidhjen, përmirëson komunikimin dhe ofron siguri më të madhe në jetën e përditshme.
[url i lidhur = “https://www.mundoperros.es/keys-to-avoid-boredom-in-dogs/”]
Pse është e rëndësishme të mësojmë urdhrin për t’u shtrirë?
Mësimdhënia e sjelljes së shtrirjes Nuk është thjesht një truk: është një aftësi kyçe që e ndihmon qenin tuaj menaxhoni më mirë emocionet tashmë janë nën kontroll në kontekste të ndryshme. Përveç kësaj, shërben si bazë për ushtrime të tjera si “qëndro”, “kthehu” ose puno për relaksim.
avantazh kryesore:
- Kontroll në momentet kyçe: e bën më të lehtë për ju të qëndroni të qetë te veterineri, me vizitorë ose në vende publike.
- Promovon qetësinëPozicioni shtrirë nxit relaksimin dhe zvogëlon ankth ose mbingarkesë.
- Më shumë siguri: ju lejon të menaxhoni rreziqet e mundshme pranë trafikut ose shpërqendrimet e mëdha.
- Baza për porositë e avancuara: nga shtrirë mund të ndërtosh “qetësi”, punë Autocontrol ose të mësojnë sjellje të lidhura me zinxhirë.
- Lidhje më e fortëStërvitja së bashku përmirëson vetëbesimin dhe bashkëpunimi.
rreziqet nëse nuk e mëson:
- Më pak kontroll në situata kur kërkohet qetësi e menjëhershme.
- Stres i shtuar ose përgjigje impulsive ndaj mjediseve të reja ose stimuluese.
- E bën të vështirë përparimin në bindjen e përgjithshme dhe në urdhra më komplekse.
- Rreziqet e mundshme nëse nuk mund të qëndroni të qetë dhe të relaksuar kur situata e kërkon këtë.
Çfarë ju nevojitet para se të filloni?
Përgatitni një vend i qetë pa shpërqendrimeNjë mjedis i qetë lehtëson përqendrimin dhe parandalon që qeni juaj të frustrohet. Nëse po e stërvitni në shtëpi, lini hapësirë të mjaftueshme që të dy të lëvizni rehat.
Të jetë i dobishëm çmime shumë të shijshme (në copa të vogla) dhe, nëse dëshironi, një klikues ose një fjalë shënuese si “po” për të treguar sukses. Shpërblimet duhet të jenë me vlerë të lartë në mënyrë që qeni të dëshirojë ta përsërisë sjelljen.
Përkufizon a sinjal verbal e qartë (për shembull, “shtrihu”, “poshtë” ose “shtrirë”) dhe, nëse dëshironi, një sinjal me dorë të lidhur me të. Përdorni gjithmonë të njëjtin fjalën dhe tonin për të shmangur konfuzionin.
planet seanca të shkurtra (3 deri në 5 minuta) të përsëritura gjatë gjithë ditës. Shkurtësia ruan motivimin dhe parandalon lodhjen. Gjithmonë përfundoni me një ide të mirë. mbyll në pozitiv.
Hap pas hapi: nga ulja në shtrirje me përforcim pozitiv
Gjëja e parë që duhet të mbani në mend është se çdo qen është unik dhe se, për këtë arsye, secili prej tyre ka ritmin e vet të të nxënit. Sa më shpejt të filloni, aq më mirë, pasi truri i një qenushi është si një sfungjer që thith gjithçka shpejt, por nëse shoku juaj është i rritur, ju gjithashtu mund ta mësoni atë të shtrihet. Itshtë vetëm çështje e praktikimit të 10 ose 15 minutave çdo ditë – në seanca prej pesë minutash – dhe të qenit i durueshëm.
Me këtë tha, ne do të telefonojmë shokun tonë dhe do t’i kërkojmë të ulet. Nëse nuk dini si ta bëni, thjesht duhet të keni një lodër në njërën dorë dhe një dhuratë në dorën tjetër. Ju duhet ta vendosni shijen para gojës së tyre, por pa u dhënë atyre në të vërtetë. Pastaj, ngrijeni atë disa inç mbi kokën e qenit. Ndërsa e bëni këtë, do të shihni se ai fillon të ulet. Në këtë pikë, do të duhet të thuash fjalën “ulu” ose “ulu” në mënyrë që ai ta shoqërojë atë me lëvizjen dhe t’i japësh atij ëmbëlsirën. Mund t’ju duhet ta përsërisni shumë herë, por përfundimisht do ta bëni qenin tuaj të ulet sa herë që ia kërkoni.
Pasi të dini se si të uleni, do të kaloni në hapin tjetër: ta mësoni të shtrihet. Për ta bërë këtë, thuaji të ulet dhe, duke i treguar atij ushqimin, por pa ia dhënë, uli dorën në tokë. Qeni do të shtrihet menjëherë për të provuar ta ngrejë atë. Kur e shihni se ai është gati të shtrihet, thuaj “shtrihu”, “poshtë”, “shtrihu” ose çfarëdo fjale që është më e rehatshme për ju. Është e rëndësishme që përdorni gjithmonë të njëjtin dhe me të njëjtin ton, në mënyrë që të jetë më e lehtë për ta të kuptojnë se çfarë po kërkoni. Dhe së fundmi, jepi atij kurajën.
Për të përsosur teknikën tuaj, drejtojeni ëmbëlsirën nga hunda e saj në tokë, midis saj këmbët e përparmedhe rrëshqitni pak përpara. Prisni derisa gjoksi prek tokën, shënoni suksesin (me një “po” ose klikues) dhe përforcojeni me disa pjesë. Ky detaj e ndihmon qenin të shoqërojë pozicionin e plotë me përforcim.
Progresi: Alternoni një herë midis karremit dhe përsëri vetëm sinjalit me dorë. Pastaj, thoni sinjal verbal gjysmë sekonde para se të lëvizni dorën. Kur përgjigjeni pa karrem, zvogëloni frekuencën e shpërblimeve, duke mbajtur përforcim i ndryshueshëm dhe lavdërim.
Përsëritja disa herë gjatë ditës, në më pak kohë nga sa mendoni qeni juaj do të shtrihet Për sa kohë që ia thua
Këshilla, gabime të zakonshme dhe si të ecni përpara
mos detyro qenin duke e shtyrë shpinën ose duke tërhequr zinxhirin; kjo mund të shkaktojë refuzim. Udhëzim më i mirë me ushqimin dhe përforcon Calma çfare do te shohesh.
Tren në një sipërfaqe e rehatshme (qilim ose dyshek). Shumë qen ngurrojnë në dysheme të ftohta ose të rrëshqitshme, dhe kjo ngadalëson të mësuarit.
Kujdesuni për toni i zërit dhe qëndrimin e trupit tuaj. Sinjalet e qarta dhe të qëndrueshme e ndihmojnë qenin të kuptojë më shpejt; shmangni të folurit shumë gjatë ushtrimit.
Përgjithësoni në vende të ndryshme: filloni nga shtëpia, pastaj shtoni shpërqendrime dritë, dhe rritni gradualisht nivelin. Gjithashtu punoni në kohëzgjatje (“pa lëvizur” shtrirë), distancë dhe shtrirje Hapësirat publike kur është e sigurt.
Nëse ngecni, bëjeni hapin më të lehtë dhe përforconi mikro-avancimet: shikoni dorën tuaj, filloni zbritjen, mbështetni bërrylat. Ndani sjelljen në pjesë për të qëndruar i motivuar.
Po sikur të më duhet ndihmë? Konsideroni të konsultoheni me një trainer qensh që funksionon me përforcim pozitiv ose ndjek kurse të udhëhequra. Një profesionist mund ta përshtatë planin nëse qeni juaj është shumë i ri, më i vjetër, i ndjeshëm ose ka historia e frikës.
Arritja e një pozicioni të besueshëm poshtë ofron kontroll, qetësi dhe siguri në rutinën tuaj të përditshme. Me seanca të shkurtra, përforcim me vlerë të lartë dhe sinjale të vazhdueshme, qeni juaj do të kuptojë se çfarë prisni prej tij, dhe ju mund ta përdorni këtë komandë gjatë vizitave, shëtitjeve, udhëtimeve te veterineri dhe seancave më të avancuara të trajnimit për një mjedis më të rehatshëm dhe të sigurt. bashkëjetesë e ekuilibruar.